Kurse des MTV Wilster
Hier findet ihr ergänzend zu unserem ständigen Sportangebot zeitlich begrenzte Kurse:
Hier findet ihr ergänzend zu unserem ständigen Sportangebot zeitlich begrenzte Kurse:
Sei kein Frosch! Werde oder bleibe fit mit Mirjana!
Mit einem bunten Mix aus Ausdauer-, Kraft- und Geschicklichkeitsübungen trainieren wir den gesamten Körper, Hierfür arbeiten wir gerne mit Eigengewichtsübungen nutzen aber auch Kleingeräte, wie Kurzhanteln, Bälle, Seile, Ringe und Steppbretter.
Basketball-Fun geht weiter – Sei dabei!
Wir wollen die Basics im Basketball lernen und dabei Spaß am Körbewerfen haben.
Neuer Kurs startet im MAI ! Wir wollen gemeinsam als Familie in Bewegung kommen und zusammen viel Spaß bei verschiedenen Fang- und Ballspielen, sowie beim Ausprobieren verschiedener sportlicher Angebote haben.Los geht es mit einem Aufwärmtraining in Form von Warmlaufen und Gruppenspielen, danach geht es weiter mit dem Aufbau von Fitnessstationen und/oder eines Bewegungsangebotes und los geht ein Gesamtkörpertraining bei dem wir hoffentlich auch viel Spaß haben…Es werden 2 Kurse angeboten (siehe oben) |
Huler dich fit!
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene(r), die abwechslungsreichen Übungen bringen Spaß und Fitness zu gleich. Wenn du deinen eigenen Reifen hast bringe ihn gerne mit, ansonsten sind auch welche vorhanden.
Mehr Infos & Anmeldung hier https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/6583550966ffa94dc1c5b2e7 oder per QR Code